Wenn der Kopf weiß, wie es gehen sollte, aber dein
System dich hindert:
Wir finden heraus, wie du den Weg zurück zu dir gehst
und wie Stark du sein kannst, wenn du in deiner vollen Kraft bist.
Lerne zu verstehen, was dein Körper dir mitteilen möchte.
Sabrina Willig
Coachin
„Weißt du, wie es sich anfühlt, wenn du im Leben nur noch funktionierst und das Gefühl hast, festzustecken?
Ich heiße Sabrina, ich bin Wirtschaftspsychologin und zertifizierte IntuSense® Coachin von “Stark auch ohne Muckis”, und ich unterstütze dich dabei, deine innere Balance wiederzufinden.
Gemeinsam ordnen wir das Chaos aus Kopf und Bauch: Wir stoppen das Gedankenkarussell und lösen emotionale Blockaden, damit du nicht nur weißt, wo es hingehen soll, sondern auch endlich die Kraft hast, den ersten Schritt zu gehen.“
Kennst du das Gefühl?
Du hast einen guten Plan, aber irgend etwas hindert dich an der Umsetzung?
Du erfüllst nur noch Erwartungen. Wir holen deine eigene Stimme und Intuition zurück.
Du sagst dir: „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich muss alles allein schaffen“.
Wir drehen deinen Glaubenssatz und verankern einen für dich dienlicheren.
Du hast den Kontakt zu deinen eigenen Bedürfnissen verloren.
Wir stärken dich von innen heraus, so dass du wieder für dich sprechen kannst.
Dein Körper signalisiert dir Enge oder Anspannung.
Du funktionierst nur noch, fühlst dich innerlich leer.
Dir fehlt die Energie, Leichtigkeit und Vertrauen, um zufireden und glücklich durchs Leben zu gehen.
Mögliche Schwerpunkte
Stell dir vor, du handelst wieder aus deiner vollen Kraft und mit strakem Selbstbewusstsein
Gemeinsam schaffen wir Momente der tiefen Transformation.
Wir lösen alte Lasten und unterstützen das "Ja” zu deinem vollen Selbstbewusstsein.
Wie kann
Coaching
unterstützen und
stärken?
- Therapie begleitend
- Teambuilding
- Mobbing Prävention
- Burnout Prävention
- Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein
- Gefühle kennenlernen
- Ängste und Unsicherheiten
- Kommunikation
Coachings
Telefonisches Erstgespräch
(optional): kostenfrei für
15 Minuten (Anliegen- und Auftragsklärung)
4 Coachings
Remote oder vor Ort
Für eine vertiefte Bearbeitung Deines Themas in einem kontinuierlichen Rahmen.
500 € (3 x 50 Minuten)
Ein Coaching, das alles für dich verändert
Das Coaching ist der Start zurück zu dir. Zurück zu deiner inneren Balance und dem Vertrauen in dich selbst.
Dein Weg zur deiner Re:Soulbox – Der Ablauf:
Rückverbindung:
Wir schaffen den Raum, in dem du wieder bei dir selbst ankommst und dein Selbstvertrauen stärkst.
Ankommen:
In 45 - 90 Minuten nehmen wir uns die Zeit, eine sichere Basis zu bauen und den Alltagsstress bewusst draußen zu lassen.
Fokus setzen:
Wir definieren gemeinsam dein Ziel, damit dein Fortschritt für dich klar erkennbar und spürbar wird.
Die Bestandsaufnahme:
Mithilfe deines persönlichen Elementerads schauen wir uns an, welche Energien gerade Raum brauchen und wo Dysbalancen liegen.
Energiearbeit:
Hier gehen wir in die Tiefe: Wir lösen die identifizierten Blockaden und eingeschlossenen Emotionen direkt in deinem System. Durch gezielte energetische Impulse schaffen wir die Freiheit, die dein Körper braucht, um seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Integration:
Wir erarbeiten konkrete und alltagstaugliche Schritte, damit die Veränderung direkt in dein Leben fließen kann.
Unbox.
Re Soul.
Arrive.
Soul-Stories:
Wenn aus Schwere wieder Leichtigkeit wird
“Vielen Dank für deine Zeit und deine einfühlsame Begleitung. Durch die verschiedenen Übungen konnte ich meine Emotionen besser verstehen und auf eine neue, hilfreiche Weise verankern. Dank deiner wertschätzenden Art habe ich mich jederzeit wohl und sicher gefühlt und konnte mich gut öffnen. Während der gesamten Übungen war spürbar, wie aufmerksam und unterstützend du mich begleitet hast.
Vielen Dank!”
“Ich habe das Coaching für mich selber genutzt, um gestärkt in eine mündliche Uniprüfung zu gehen. Bei dem Coaching haben wir zwei Anker gesetzt, die ich vor meiner Prüfung immer mal wieder aktiviert habe. Das hat mir Kraft und Sicherheit gegeben.”
“Sabrina war sehr empathisch und einfühlsam und konnte einige meiner festgesetzten Emotionen lösen. Als der Neigetest einmal nicht eindeutig war, blieb Sabrina ruhig und wiederholte den Test, bis das Ergebnis für sie klar war. Ich bin seitdem beschwerdenfrei, erleichternd für mich und verrückt, dass es so einfach funktioniert.
DANKESCHÖN”
“As always Sabrina is calm, positive, listens well and shows empathy but always makes sure the session stays on track.”
“Sabrina is patient, neutral listener, I didn´t feel she was just waiting for me to finish so she could speak. Her centred, secure presence made me feel secure and able to examine the difficult topics. I also enjoyed to look at my familiar topics (problems) from a new perspective”
Wer ich bin
Hi, ich bin Sabrina.
Lange Zeit war mein Leben ein einziger „Funktionsmodus“. Über 15 Jahre war ich im Handel zu Hause – Außendienst, Neueröffnungen, Teams schulen. Ich war die Expertin fürs "Machen" und "Optimieren". Nach außen war alles erfolgreich, doch innerlich fühlte es sich oft nach einer bleiernen Schwere an.
Wissen allein hat mich nicht gerettet. Obwohl ich Wirtschaftspsychologie studiert habe und genau verstand, wie der Mensch funktioniert, half mir mein Kopf in meiner schwersten Phase nicht weiter. Private Rückschläge und die erste Zeit als Mutter brachten mich an meine Grenzen.
Ich merkte: Mein Verstand kannte die Lösung, aber mein System – meine „Soulbox“ – war schlichtweg übervoll und blockiert. Der Wendepunkt. Erst als ich anfing, die Theorie der Psychologie mit der Tiefe der Energiearbeit zu verbinden, änderte sich alles. Ich habe gelernt, nicht nur über Probleme zu reden, sondern die Blockaden dort zu lösen, wo sie entstehen. Ich habe meine eigene Soulbox neu sortiert und dabei meine Intuition als stärksten Kompass wiederentdeckt.
Heute bin ich die Brücke für dich. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich zwischen Kindern, Job, Familie und eigenen Ansprüchen selbst zu verlieren. Heute begleite ich dich mit meinem psychologischen Fundament und ganz viel Herz dabei, deinen Ballast abzuwerfen. Damit du nicht mehr nur funktionierst, sondern wieder mit echter Klarheit und Optimismus deinen Weg gehst.
Lass uns gemeinsam deine Soulbox stärken.